כשאני רוצה לדעת אם אני באמת יכול לאהוב מישהי, אני מנסה לבדוק אם אני אוהב את החלקים האפלים שלה. אני מנסה לברר אם אני אוהב גם את החלק...

החוויה הרגשית היא המפתח. לכל פריצת דרך, שינוי חיים גדול או סיפור הצלחה קדם סיפור על חוויה רגשית משמעותית. שאלו כל איש עסקים מצליח ולרוב...

שום תחושה של נפרדות אינה אמיתית, שום נפרדות בחיים אינה ממשית; אם משהו לא בסדר בכם אז משהו לא בסדר בחיים, אם משהו פגום בכם אז משהו פגום...

אם מישהו ירמוז לכם בקרוב שהניסיונות לשפר את מצבכם רק החמירו אותו אין סיבה לכעוס עליו - סביר להניח שהוא צודק. מבחינה נפשית, המאמץ שמושקע...

לאחד הפרקים האחרונים של משחקי הכס קראו "להרוג את הילד" פרק שבמרכזו האתגר של ג'ון סנואו לקחת החלטה קשה, החלטה שלא תתקבל טוב עיי פקודיו...

כשסוף סוף אהבת אמת תדפוק לכם בדלת, אתם תברחו ממנה כמו מאש. בהתחלה זה יצלצל מרגש; סוף סוף הופיע מישהו שעושה לכם את זה, סוף סוף לאהבה שלכם...

האם יכול להיות שהטרגדיה הכי גדולה שלכם טומנת בחובה מתנה? האם יכול להיות שהדבר ממנו הכי הייתם רוצים להימנע, יכול להתברר כטובה? האם יכול...

לפעמים הערך הכי חשוב שמקבלים כשהולכים לייעוץ או טיפול הוא להתחיל ולהרגיש מחדש. מבלי להרגיש יש תחושה של תקיעות, מחשבות שחוזרות על עצמן,...

אנחנו כל הזמן מטפחים משהו, כשאנחנו דואגים - אנחנו מטפחים דאגה, כשחרדים - אנחנו מטפחים חרדה, כששקטים - אנחנו מטפחים תבונה. זה לא מספיק...

חופש אמיתי חווית החיים נחווית כמו מפגש מתמיד עם רגשות ותחושות שאנו מוכנים לחוות וכאלה מהם אנו מנסים להתחמק. אנו מחפשים עונג ומתחמקים...

אם תרצו לרפא את המקומות הכי כואבים בכם ולמצוא את השורש לחוסר השקט, התסכול, המתח, העצב, החרדות, השעמום, תצטרכו להאט ולהיזכר בפעם הראשונה...

כמו שבטבע ישנם זמנים בהם הפרי בשל ומוכן להיקטף, כך גם בחיים ישנם זמנים בהם שינוי מוכן להתרחש. ... לרוב שינוי הוא תהליך מאתגר, יש שיטענו...

כולם מתרגשים מהגשמה של חלום אך לא תמיד מודעים שבדרך להגשמה שלו, אנו עלולים לחוות תחושות נוספות.

אם יש משהו שלמדתי מאושו זה שאומללות היא רק אופציה. אך לומר את האמת, לא למדתי את זה דרך ההבנה שאולי תעלה כאן מקריאה של מילים, למדתי את זה...