אז איך יוצאים מבור? לפעמים לוקח שנים להשתחרר מתקופת חיים מאתגרת. שבע שנים טובות, שבע שנים רעות. בור יכול להיות מקום אפל וסוגר מאד, חוויה...

כשהראייה צלולה גם הבעיות נתפסות כמועילות, ההתגברות עליהן היא תזכורת שאנחנו אינסופיים. מי שאנחנו באמת לא מוכרע משום קושי, מי שהיינו, תמיד...

בעיות נעלמות כשלא אכפת לנו כבר אם ישארו. כשמפסיקים להתרגש ולחשוש מדפוסים בעייתיים הם משנים צורה ומתפוגגים. בעיות מחמירות כשמשקיעים בהן...

לפעמים, דרכי ההתמודדות שלנו כבר לא מספיקות כדי להיחלץ מהמקום בו אנו נמצאים והחיים לוחצים עלינו למצוא דרכי התמודדות חדשות. המצב כמו שהוא,...

יש אנשים שלא אוהבים את התחושה של סיום והשלמה הם מתחמקים ממנה כי סיומים בעבר הובילו לאכזבה או נטישה.

לחיות את קולות העבר משמע שחזור של אותם הסיפורים וחזרה על אותן טעויות.

לפעמים כל מה שנחוץ בכדי להחיש התחדשות זה להפוך מעט את האדמה ולאוורר את החיים דרך היענות לסערות שמבעבעות.

איך שלא תסתכלו על זה, יציבות נפשית היא האתגר הגדול ביותר היום.

בדידות יכולה להיחוות בדרכים שונות לרוב היא נחוות כתחושת כאב או ריקנות שקשה להכיל. אפשר לראות זאת כסימן לבואו של חורף נפשי אך כאב לא פעם...

מתי שהוא החיים יפגישו אותנו עם בעיה שאין לה פיתרון, עם מצב שאין לנו עבורו תשובות. לא משנה מי אתה ומה עברת, מתי שהוא תפגוש מצב שבו כל...

כמו כולם גם אני אוהב ללכת ברחובות מוארים. יש רחובות שאליהם אני לא אוהב להגיע ומהם אני משתדל להימנע אבל אם אני מוצא את עצמי הולך בסמטה...

שום תחושה של נפרדות אינה אמיתית, שום נפרדות בחיים אינה ממשית; אם משהו לא בסדר בכם אז משהו לא בסדר בחיים, אם משהו פגום בכם אז משהו פגום...