יש כאלה שחושבים
שסליחה היא טעות,
שחשוב לזכור ולנטור
וזו גישה טבעית
של מי שנפגע
ורוצה להיזהר
אך בכל הקשור
לבריאות נפשית
זו טעות. הפגיעות שחווינו
חושפות את הבטן הרכה,
נקודות תורפה שהובילו
למשבר אמון עם החיים. כשילד חוטף סטירה
אחרי ששמח והשתולל,
כשמישהי חוותה דחייה
כשריחפה מאהבה,
משהו באמון התערער
והם כבר לא יתנהלו
באותה חופשיות יותר. איך לא שמנו לב,
איך לא ראינו את זה בא,
איך המערכת שלנו לא היתה
מוכנה לפגיעה. פגיעה רגשית
גורמת לספק עצמי. היא גורמת לנו לתהות
עד כמה בטוח כאן
ומעמתת כל אחד
עם העובדה שחוץ מפירות
ישנם גם קוצים בגן העדן הזה. אם פגיעה לא מעובדת,
היא עלולה ליצור סגירות,
אם היא לא מובנת ומיושבת
היא יכולה לשתק שנים. סליחה ביטוי של עיבוד נכון,
היא התוצר של הבנה
וחזרת האמון בעצמנו ובחיים. ..
אלו שלא סולחים
עדיין מפחדים,
בטוחים שללא
הזיכרון של הפגיעה
הם יהיו חשופים שוב
לאותן הסכנות
ושעם זה שהם לא סולחים,
הם יותר מחוסנים. להיסגר זו תגובה
טבעית כמצב זמני,
כשמה שקרה מובן,
אפשר להתקדם
ולסלוח לאחרים שפגעו,
לחיים ובעיקר לעצמנו. לאהוב את העובדה
שלא אנחנו ולא החיים
מושלמים.
.. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בתל אביב: מור 054-6899529