כשמתחילים לדבר על אהבה היא הופכת לקלישאה כל דבר כשמדברים עליו הופך לקלישאה וקלישאות מטבען חלולות. מי אמיץ מספיק לא לדבר ופשוט לאפשר לחיים...

אם תתייחסו לכל מה שאתם עושים כאומנות משהו בהתנהלות שלכם ישתנה. אם רק לרגע תזכרו שלהיות זה אומנות; להיות עצמכם, להיות מקצועיים, להיות עם...

לפעמים כל מה שצריך לעשות זה להתמיד, לפעמים הסיבה שלא הצלחנו לקצור פירות היא פשוט כי לא התמדנו. לא לכולנו יש את אורך הרוח, לא כולם יכולים...

בסופו של דבר החיים רוצים להיות אפקטיביים. כשפצע רגשי מצלק את הדרך, אנו חווים יותר מידי חשיבה במקומות שצריך עשייה, יותר מידי עשייה,...

אנשים רבים מדברים על תקשורת מקרבת, מנסים לקדם תקשורת מילולית בכל רובד של מפגש עם האחר אך יש מצבים שפשוט צריך להתרחק. ישנם מצבים ששום...

כל מבנה שניצור יהפוך לכלא, כל רעיון למגבלה ללא יוצא מן הכלל. שום רעיון לא שווה היאחזות בסופו של דבר יפוג תוקפם גם של הרעיונות היקרים...

כשצרכים משמעותיים לא מתמלאים אדם מרגיש שהוא שוקע לתוך חווית חיים חסרה, חסרת תנועה, חסרת חיות, חסרת אהבה. החוסר הזה כמו חדר קר מנסה...

כדי שמשהו ימצא צריך להיות חיפוש. כדי שהלב יצליח למצוא את מה שאבד צריך להיות צמא. זו האנרגיה שקוראת לאמא לגשת לחדר השני ולחבק את תינוקה,...

תקשורת זוגית חשובה ליחסים אך יותר מכל היא חשובה לך. היכולת לבטא את החוויה הרגשית חשובה. אנו לומדים זאת דרך יחסים, עסקים, ילדים, אומנות,...

אנשים שבויים מדי בסיפורים ומפספסים את האחר. יש כאלה שעוסקים כל כך באחר שמפספסים את עצמם. בשני המקרים מדובר בפספוס של העניין המשותף;...

כשאדם סובל הדרכים אליו נסגרות. הכאב כל כך דחוס שאין לו שום אפשרות להקשיב ולהמשיך לקלוט מהחוץ, כל האנרגיה מושקעת בניסיון להתמודד עם הפנים....

מתי שהוא החיים יפגישו אותנו עם בעיה שאין לה פיתרון, עם מצב שאין לנו עבורו תשובות. לא משנה מי אתה ומה עברת, מתי שהוא תפגוש מצב שבו כל...

יש אור בעולם שלא קשור לתאורה חיצונית יש ביטחון בעולם שלא קשור להישגים או כישלונות יש תבונה פנימית שלא קשורה ללימודים יש אהבה שאינה תלויה...

סבל הוא קריאת השכמה. הגוף משתנה וסובל משינויים אך סבל נפשי הוא סממן לאי התאמה נפשית בין הסדר המוכר בחיינו והעולם המשתנה. משהו בהתיישרות...

אנה מחפשת אהבה מדריך הצניחה מחפש אהבה כולם מחפשים אהבה ובעידן הנרקסיסטי כולנו אבדנו במי האגם מחפשים אהבה בדימויים שעל המים בבואות מחפשות...

כדי להבין הכל צריך לסלוח להכל ולא, הכוונה אינה להבנה מנטלית של הסיבות והפרטים, לרוב, לא נזכה לתשובה מספקת לשאלה מדוע אנשים פועלים בדרך...

יש מספר שערים לחופש נפשי, אחד מהם הוא היכולת לחוות חוסר אונים. לאגו זוהי חוויה בלתי נסבלת והוא מחפש ללא לאות דרכים להימנע. למעשה ההתנהלות...

כדי להרגיש טוב אדם צריך להיות מוכן לקחת מרחק מהחוויה הפנימית שלו. לא להיות מזוהה ולהגיב לכל מחשבה, לפתח אדישות מודעת. אדישות מודעת נובעת...

לאהבה אין משמעות כפולה, יש לה משמעות אחת. אך רובנו עקב הצורך העמוק באהבה מעלימים עין ושומרים אמונים למערכות יחסים לא אוהבות. .. זה נושא...

כשאדם לא מבין מה הוא מרגיש הוא מתחיל לאבד את האמיתות שלו בעולם, הוא מתחיל לאבד את היכולת שלו להיות ישר בפני עצמו ואחרים. ... להיות...