לא קל להתעורר לרוב זה מחייב שינוי גישה קיצוני אם הבנת ששנים חיית לא נכון, שהאמונות שהחזקת מובילות לשום מקום. בעיקר לא קל לקבל שהאמונות שטפחת ודפוסי ההתנהגות לא עובדים. הרי הם מי שאתה, ההרגלים שלך היחסים והחיים שבנית. זה מחייב מוכנות לבחון את עצמך בעיניים חדשות. .. החיים מביאים תמיד מאלצים אותנו ליצור משהו חדש. צריך רק להיות כנים להודות במה שנכשל. להכיר בחלק שמתוסכל ולאפשר לדברים מסוימים למות. כשפוגשים חומות של קושי צריך להרפות לרגע, כי רק כשמשחררים יכולים להופיע כיוונים חדשים

אם תמיד ליווה אתכם פחד לצאת לעולם, לבוא לידי ביטוי או להיחשף רגשית ומקצועית, המשבר האחרון רק הפך את האתגר למבלבל יותר. בחוסר הודאות...

קשרי אהבה בוגרים מבקשים ממך להיות אישה. אם יש לך קושי עם נשיות או התפקיד הנשי, יהיה לך קושי ביצרת קשרים. במילים אחרות, קשרי אהבה בוגרים...

ישראל עברה פגיעה שדומה לפגיעות שרבים מאיתנו חווים כפרטים; מפגש עם אנשים רעילים, פריצת גבולות ופגיעות מיניות, אלימות, גייזלטינג, חוסר הבנה...

בימים כאלה תשומת הלב משתבשת, הראש נמצא במקום אחר. בין אם נפגעתם ישירות מהאירועים האחרונים או בעקיפין ההתמודדות זהה. נכנסנו למצב השרדותי;...

יצירתיות נובעת מהמרחב הרגשי כשהוא פגוע או חסום הוא משפיע על כל אספקט חיים. המרחב הרגשי הוא השמש של חיינו, חיים לא משגשגים בחושך, שום...

אנשים מחפשים אהבות גדולות כשהמבנה הרגשי שלהם רגיל לייצר אהבות קטנות. ורעיונות חברתיים על זוגיות ויחסים, על איך נפגשים ועל מה לא מוותרים...

שום קשר לא מציע חיבור מושלם. כל חיבור חסר משהו. אהבה שלמה למישהו זו החלטה. שלמות עם משהו זו החלטה. .. לרוב אנחנו שלמים עם משהו כי הוא חלק...

כשאדם לא מרגיש אהוב לא בא לו לחלוק שום דבר עם אף אחד. גם לא את עצמו. יש מצבים שמתוך חוסר האישיות תחפש נואשות אחר תשומת לב אך הכרויות כאלה...

כשאדם לא מסוגל לייצר לעצמו מסגרת נפשית מכילה לרגשותיו המשתנים, הוא יתקשה להסתגל למסגרות חיצוניות. ויתחיל לחוות את חוסר היציבות של אדם ללא...

ריפוי לא קורה כשנוברים בפצע, ריפוי קורה כשמתקדמים לכיוון שמחייב אותו. מבחינת החיים כל התנסות אנושית מלמדת וראוייה, גם שנים של התבזבזות...

לפני שתבוא הזמנה מהחוץ צריכה להיות הזמנה מבפנים. כדי שדברים יתממשו חשובה פתיחות רגשית/גופנית לרעיון. מוכנות לשינוי צריכה לגדול ולא פעם...

כשאנשים רעילים לא מצליחים להתמודד עם אדם שמציב להם גבולות, הם יטיחו בו האשמות רבות ובסופו של דבר יאשימו אותו שהוא אדם רעיל. .. חוסר...

זו התנועה בחיינו שחשובה. לא תנועה שנובעת מחוסר שקט או כפייתיות אלא תנועה טבעית. טראומה גורמת לנו לקפוא והאתגר של ריפוי נפשי הוא להחזיר...

לרוב אין צורך לטפל בבעיה עצמה רוב הבעיות הם נגזרות של חוסר איזון רחב יותר בחיינו. כשנחזור לאיזון הבעיות יפתרו מעצמן. .. מה מייצר איזון?...

כדי שזוגיות תחזיק נדרשת מחוייבות לזוגיות. לא מחוייבות לבן זוג מסויים אלה לרעיון ולמסגרת שנקראת זוגיות. .. אנחנו חיים בעידן בו המחוייבות...

זמני משבר מאלצים אותנו לערוך מחדש את סדרי העדיפויות. כשנושא לא מטופל בשוטף הוא יפרוץ לחיינו בזמני משבר. החיים הם אתגר יצירתי ולכן גם...

היכולת להכיל כאב חשובה. ללא היכולת הזו, אדם הופך אלים פנימית כלפי עצמו או חיצונית כלפי אחרים. .. כאב רגשי יוצר חוסר שקט ורעב למשהו שיקל,...

אין תחליף לאמונה עצמית, אנחנו מזדהים עם חשיבה מסרסת, ספקות עצמיים וביקורת רק כדי להבין בסופו של דבר, שאין תחליף לאמון בעצמי. .. אף אחד...

למרות ריבוי הדברים, החיים עצמם ריקים. למרות מגוון הצורות התודעה עצמה ריקה. כל צורה שניתן לחיים תהיה רק מראה שלנו. למרות שדברים נראים מורכבים החיים עצמם פשוטים. זה רק ספק עצמי שמערער ביטחון בדרך או קושי לקבל את הדברים כפי שהם. את מה שאפשר לשנות כדאי לשנות בשקט את מה שלא, שום התעסקות לא תשנה. חשוב לדעת להחזיק בדברים לבנות, לטפח ולגדל ויחד עם זאת גם לשחרר. קושי נפשי נובע מאופי ההיקשרות שלנו מרצון מוגזם או חסר. .. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בזום: מור 054-6899529 #התפתחותאישית