1 דקותיש לנו מערכת יחסים אחת, תמיד. יש לנו מערכת יחסים אחת, תמיד. ומערכת היחסים הזו היא עם חווית החיים. היא מצטיירת כמורכבת כשהולכים בה לאיבוד. אז ישנו מימד של תרגול רוחני...
2 דקותתרגול חוסר אוניםיש מספר שערים לחופש נפשי, אחד מהם הוא היכולת לחוות חוסר אונים. לאגו זוהי חוויה בלתי נסבלת והוא מחפש ללא לאות דרכים להימנע. למעשה ההתנהלות...
1 דקותהשקט נמצא בעין הסערהכדי להיות בריא מבחינה גופנית צריך לצרוך הרבה פחות ממה שמציעות רשתות השיווק. כדי להיות בכושר צריך לנוע הרבה יותר ממה שמסגרות החיים בחברה...
1 דקותמרכז החייםאין שום דבר בחוץ שאתם מפספסים, זה רק חוסר שקט שגורם לכם לחשוב כך. אין שום דבר היום שאם הייתם פחות כבדים הייתם עושים, זו רק אי הבנה של...