1 דקותיוגה של רגשותכשכעס מפסיק להיות כעס, כשעצב מפסיק להיות עצב, כששעמום, חרדה, חוסר שקט או פחד מפסיקים להיות חלק מסיפור חיים או משהו שצריך לשנות, מה שנותר...
1 דקותהדדיותלא ניתן לאהוב אדם יותר משהוא אוהב את עצמו. ככה זה אנשים - אי אפשר לאהוב אותם יותר משהם יכולים להכיל – יותר ממה שהם אוהבים את עצמם. ולחלק...
1 דקותעל בדידות כתרגול רוחניכשאדם מתחיל לחוות בדידות הוא מתחיל לחוות את העומקים של החיים. בדידות מציפה התמודדות אנושית לא פשוטה, היא מאתגרת את עוצמת החיבור שלנו...
1 דקותאנשים חוששים להכניס אנשים לחייהם כי הם מתביישיםאנשים חוששים להכניס אנשים לחייהם כי הם מתביישים.