כשאדם לא מבין מה הוא מרגיש
כשאדם לא מבין מה הוא מרגיש
הוא מתחיל לאבד
את האמיתות שלו בעולם,
הוא מתחיל לאבד
את היכולת שלו
להיות ישר
בפני עצמו ואחרים.
...
להיות אמיתיים זהו מסלול
ההתפתחות הנפשי היחידי.
בלעדיו יש תחושה מתמדת
של כבדות הלב.
חלקנו זוכר
נקודת זמן ספציפית בחייו
בו חל השינוי והופיעה תחושת כבדות.
עד גיל מסוים
הביטוי היה טבעי וזורם.
הכבדות נוצרה כשלא הצלחנו
לבטא את המציאות הפנימית;
רגשות שעולים, הביטוי היצירתי
והדחף לתת לאמירה
שלנו מקום בעולם.
יש המון סדנאות לביטוי עצמי,
סדנאות שמנסות לעזור לנו לחזור ולהאמין
בתפיסה שלנו, ביכולת שלנו לאמר אמת
אך התרגול האמיתי הוא יומיומי.
במערכות היחסים, בעבודה
ובשיחות שלנו עם עצמנו.
להיות אמיתיים דורש אומץ
וחוויות רבות לימדו אותנו
שיש מחיר לאמירת אמת
אז שכחנו קצת
ועם הזמן נוצר בלבול.
אך אפשר להיזכר וכשנזכרים
מתגלים הצבעים האמיתיים שלנו
והם בפני עצמם סוג של חופש
שמאפשר נוחות,
בהירות וקלילות
שמאפיינת את החיים באמת.
..
תרפיה עכשווית
מפגשים פרטניים בתל אביב:
מור 054-6899529
#התפתחותאישית #רוחניתמעשית #תרפיהעכשווית #עולםרגשי #כשאדםלאמבין