בסוף הקיץ
בסוף הקיץ כדאי למסור את הבגדים
שלא לבשתם העונה. בסוף היום כדאי להיפרד ממחשבות שלא מצאו את מקומן משך היום. בתנועה המתמדת של החיים, אין מחליף את היש, מלאות מתחלפת בריקות. מי שלומד את הריקוד ביניהן, יכול לנוע בהתחדשות מתמדת. להיפרד ממחשבות
יכולה להיות חוויה
לא מוכרת, ההתעסקות איתן מחזקת תחושה שאנו מתמודדים
עם הבעיות בחיינו. אך התעסקות לא נגמרת שאינה מובילה לפעולה רק מתישה.
.. לקראת הערב כדאי לשחרר, להעביר את תשומת הלב לגוף ולאפשר לו להירגע, להתרוקן ולהתכונן למחזור השינה. בדרך תגלו שדווקא עם ההתרוקנות, רעיונות חדשים מופעים, תובנות נובעות מהשקט ומאירות את שמי הלילה.
כדי להתמלא
צריך לדעת להתרוקן כדי לפגוש משהו חדש כדאי לדעת להיפרד מהישן. .. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בתל אביב: מור 054-6899529
#התפתחותאישית #שחרוררגשי #רוחניתמעשית #פרידות #תרגולרוחני #מיינדפולנס #פרידות