- מור ארג'י
החיים שלכם הם האומנות שלכם
אם תתיחסו לכל מה שאתם עושים כאומנות שלכם, משהו בהכרה שלכם ישתנה.
אם רק לרגע תזכרו שלהיות זו אומנות; להיות עצמכם, להיות מקצועיים, להיות עם אחרים, רגעי החיים שלכם ישתנו ואיתם גם התמונה הכללית.
אנו נוטים לשכוח זאת בדרך ונשאבים לתוך הוויה לחוצה, שסוחבת עול של תפיסה עצמית נוירוטית המשליכה על כל מפגש.
יש לנו תמיד זירת התמודדות אחת והיא השאלה כיצד אנחנו מתייחסים למה שקורה, איך אנחנו מרגישים ומה המחשבות שצובעות כל צעד שלנו.
למיינד שמוצף מעודף גירויים ורעיונות, החיים הופכים לחוסר איזון מתמשך – תחושת כיווץ פנימי שגורמת לנו לשכוח את העיקר.
אם לא כיף לכם, לאף אחד לא יהיה כיף אתכם, אם המסקנות שלכם לגבי עצמכם ומה שקורה כאן שליליות, זה מה שימשיך להתגלות.
לסבל נפשי אין מטרה מלבד ללמד אתכם להשתחרר ממנו, לפתח מודעות יציבה, כזו שיכולה להזין את עצמה ועם הזמן גם אחרים.
להינות מהדרך שתפיסת המציאות הייחודית שלנו מביאה; הקסם שאנו חולקים עם אחרים דרך תשומת לב, יופי, הומור וקלילות.
אם לא הצלחנו לעשות זאת,
זה יהיה החסם העיקרי בדרך להצלחה בכל תחום; יחסים, אהבה, הורות קריירה וסיפוק מהמקום שלכם בחיים.
כדי לתפוס מקום טוב צריך לדעת לתת אותו קודם לעצמנו – לבנות תפיסה עצמית בריאה שעם הזמן תהפוך למקור כוח גם לאחרים.
אז כבר לא תהיה שאלה לגבי רמת האינטימיות, היחסים או הביטחון העצמי – אתם תדעו מי אתם ולאדם שמודע לעצמו אנשים תמיד נמשכים.
החיים שלכם הם האומנות שלכם; ההליכה, המחשבות, התפיסה, היחס והאהבה העצמית שלכם היא מה שאתם עושים הכי טוב, תעשו אומנות יפה. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בתל אביב: מור 054-6899529
9 צפיות