לב שלם

כשהמבט שלנו חצוי

כל מה שאנחנו רואים חצוי,

כשהמבט ביקורתי

כל מה שרואים טעון שיפור.

אנחנו בחיפוש מתמיד אחר

בן זוג מושלם,

עבודה מושלמת,

חיים מושלמים,

אך כל עוד

נקודת המבט לא שלמה

כל מה שמתגלה - נראה לא שלם.

.. זוהי אשליה טבעית אך כואבת

והיא מזינה את התחושה

שאם נחפש טוב מספיק

בעולם החיצוני,

בסוף נמצא משהו שלם.

וכך אנו נעים במסע קניות אינסופי

בחיפוש אחר הדבר המושלם.

אך אנשים הם לא דברים

ואהבה וסיפוק הן איכויות

שאנו מטפחים בעצמנו.

.. כל אדם שתפגשו יכול להיות

אדם אוהב וראוי לאמון.

לכל סיטואציה

יש את הפוטנציאל להיות

מלמדת ומעשירה -

זה תלוי בכם. אפשר לחכות לנס,

שיבוא היום

והכל יהיה מושלם

ואפשר גם להתעורר ולהבין

שזו הגישה שלנו שעושה את הדברים.

שאנחנו הופכים

את האנשים בחיינו

למתאימים או לא מתאימים,

שאנחנו הופכים כל חוויה שלנו

למחזקת או מחלישה. ..

לא מדובר בחשיבה חיובית

אלא בטיפוח המודעות

להיות יצירתית,

כזאת שנותנת אמון באנשים

ולומדת מכל חוויה או מפגש.

.. נסו לדמות את החיים שלכם לגינה

בה מערכות היחסים והפרויקטים

שאתם מטפחים הם הצמחייה בה.

כמו בגינה, שום דבר לא נבנה

ללא תשומת לב והשקעה.

הצמחים שהזנחתם

נובלים או גדלים פרא

ואלה שאתם משקים

ומטפחים פורחים. ..

אל תהיו אלה שלא אוהבים

לצאת לגינה שלהם,

אל תהיו אלה שמצפים

שמה שמוזנח יניב פירות.

לפעמים צריך לצאת החוצה

ולהפשיל שרוולים;

לפתוח בשיחה גלויה

מערכות יחסים מרוחקות,

ותחושות כבדות שאתם סוחבים.

חוסר השלמות שהן יוצרות

הם מקור מתמשך לחולשה. אחרי הכל,

זו השלמות של הלב שלכם

שמעניקה לכל היקר לכם חיים,

זאת השלמות של הלב

שמעניקה עוצמה.

..

תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בזום: מור 054-6899529

#התפתחותאישית #רוחניתמעשית #יחסים #אהבה #התעוררות #מיינדפולנס #מדיטציה #לבשלם