להיות כאן בלי להאכיל אגו קטן
אגו צריך כל הזמן משהו לעבוד איתו, משהו להתעסק איתו כי בלעדיו אין לו הגדרה.
במילים אחרות
בעיות מגבשות אותנו.
בונות זהות של מישהו
עם התחלה וסוף עם בעיה מסוימת ופתרון.
אם לא יהיה עניין, לא יהיה סיפור וכשאין סיפור מה נשאר? ..
בנזוג שעושה אותנו לא מרוצים, אינבזוג שעושה אותנו לא מרוצים.
כסף שמגיע במחיר כבד מחסור שעושה לנו כבד.
זה לא באמת משנה.
זה שמשהו עושה לנו משהו, מבחינת האגו זו התקדמות.
זה עיסוק וכשאין עיסוק אתם יודעים מה קורה?
מתחילות שאלות על החיים.
אז אנחנו מעדיפים שיעבוד לבעיות ומחשבות נודדות מהתעמתות עם שאלות עמוקות.
אז זה סבבה לעסוק במשהו, עדיף שיהיה יצירתי ומרים עדיף שיפעיל את הגוף ויפתח את הלב.
עיסוק בבעיות צריך להיות ממוקד לזמנים קצרים, מרוכזים של התבוננות וחקירה
ואז חשוב לחזור לתרגול הכי חשוב; להיות כאן בלי להאכיל אגו קטן שמחפש כל הזמן עניינים.
להנות מתנועה פשוטה כזו שמאפשרת התמקדות יצירתית בלי הרבה מחשבה.
.. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בתל אביב: מור 054-6899529
#התפתחותאישית #פחד #שחרוררגשי #רוחניתמעשית #מיינדפולנס #יצירתיות #אגו