אנשים מפיקים ביטחון עצמי מעשייה
אנשים מפיקים ביטחון עצמי מעשייה זו הסיבה שעשייה מוערכת כל כך חברתית.
ועדיין אנו לא תמיד מבינים עד כמה תחושת השייכות והמסוגלות תלויות בה.
אני כותב כי רבים מאתנו גדלו להורים שלא פעם חסכו מילדיהם את בנית הביטחון, דווקא כי לא דרשו מהם התמודדות. ..
לחוסר התמודדות יש השלכות את חלקן אנו מזהים דרך דפוסי הימנעות או תלות מוגזמים אך ההשלכות העמוקות לרוב נסתרות יותר.
תסמיניה מופיעים בהמשך החיים כתחושת תלישות וחרדה כללית עקב הפער שנוצר בין הדימוי העצמי לביטחון האקטואלי.
ועם הפער הזה גדל גם חשש הולך וגובר לצאת ולהשתתף, להיחשף, להתחבר, להתחייב ולבנות.
לחיות. ..
אושר נובע מעשייה יומיומית פשוטה.
תחושת ערך ושייכות מופקת משירות בסיסי שכל אחד יכול להעניק אחד לשנייה.
אפשר לבזבז שנים
בחלימה בהקיץ על חיים גדולים מהחיים ואפשר לחיות את החיים פשוטים אך מאוזנים.
להכין אוכל, להשקות את הצמחים
לטפל בדברים הקטנים כבגדולים.
.. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בתל אביב: מור 054-6899529
#התפתחותאישית #רוחניתמעשית #עשייה #תרפיהעכשווית #מיינדפולנס #התבגרות #אושר #מימושעצמי