אין תחליף לאמונה עצמית, אנחנו מזדהים עם חשיבה מסרסת, ספקות עצמיים וביקורת רק כדי להבין בסופו של דבר, שאין תחליף לאמון בעצמי. ..
אף אחד אחר
לא יכול להעניק לך אותו ואם חשיבה שלילית וספקות נמשכים, גם החברה האוהבת ביותר, בסופו של דבר מתייאשת ועוזבת.
חשוב לטפח דימוי עצמי בריא דרך ערנות לחשיבה שאנחנו מאמצים.
לרובנו הרגלים רעים להאחז בחשיבה שלילית מסיבות שונות, שורה תחתונה היחסים שלך עם חשיבה היא מערכת היחסים הראשונה והחשובה ביותר.
כשהיא בריאה כל מה שניצור יהיה בריא.
ובאשר להכרה של אחרים,
היא תמיד תהיה שיקוף
של איך שאתם תופסים
את עצמכם בפנים.
.. תרפיה עכשווית מפגשים פרטניים בזום: מור 054-6899529
Comments