חיפוש
  • מור ארג'י

האופציה השנייה להתמודדות עם הפחד


האם יכול להיות שהטרגדיה הכי גדולה שלכם טומנת בחובה מתנה? האם יכול להיות שהדבר ממנו הכי הייתם רוצים להימנע, יכול להתברר כטובה? האם יכול להיות שפיטורין, פרידה, מחלה, כישלון או דחייה יכולים להיות השחרור הכי גדול שלכם? אם היה אפשר למלא כל בקשה, סביר להניח שהייתם בוחרים לעצמכם רק דברים טובים, אך מכוון שהחיים מזמנים מגוון רחב יותר של התנסויות, אולי כדאי לעצור ולבדוק את האופציה השנייה. לרובנו החוויה של החיים היא תנועה עקבית של התחמקות מפחד וכאב; יותר משאנחנו מאמינים בזוגיות אנחנו פוחדים להשאר לבד, יותר משאנו אוהבים כסף, אנחנו פוחדים מתחושות תלות, חוסר ערך או אונים. אם המניע האמיתי שלנו הוא פחד, אולי כדאי להכיר אותו?במקום לנוע במרדף לא מודע אחר דברים שאנו מקווים שימנעו מאיתנו לחוות תחושת כישלון, אולי שווה לבדוק עם עצמנו, מה מפחיד כל כך בכישלון? מדוע הוא כזה טאבו של חוויה? פחד הוא מניע שלילי, הוא מונע מאיתנו מלהיות כנים עם עצמנו. פחד מאלץ אותנו להיאחז בפשרות כואבות ועדיין רובנו בטוחים שההתחמקות עדיפה מהאמת ושהפחד שמלווה את חיינו כמו צל, נורא כל כך שעדיף להמשיך ולרוץ. וכך זה קורה, עד שנגמר לנו האויר, עד שהחיים עוצרים אותנו ומאלצים אותנו להתמודד עם הצל. זה קורה עד שהפחד הגדול שלנו מתגשם - פוטרנו, נזרקנו, נדחנו, פספסנו, פישלנו, נבגדנו, נעזבנו והחיים נמשכים, ממשיכים ומגלים לנו ששום דבר נורא לא קרה. לרוב זה אפילו מרגיש כמו התרחבות או הקלה. מסע ההתבגרות האנושי הוא מסע של שיחרור מפחד - פחד ממוות, פחד מבגידה; פחד שלא נתחתן לעולם, שלא יהיה לנו מספיק כסף, שלא נצליח להגשים את עצמנו, שנשאר לבד, לא מוערכים. ואנחנו רצים בלי להסתכל לצדדים, בלי לשים לב שהפחד שלנו הוא צל ואם רק נעצור ונשב לרגע תחת עץ, הצל יעלם. בעולם בו אנו חיים לא מציעים לנו תואר במודעות או הארה אז אנחנו עושים זאת על הדרך, במשך החיים.אנחנו עושים זאת דרך מודעות שעוצרת להתבונן בעצמה. מודעות ששואלת שאלות פשוטות; מה באמת מניע אותי? ממה אני פוחד? מה הסיבה האמיתית שאני מייחל לכסף, זוגיות, אהבה או מימוש? מה הדבר הנורא שיקרה אם הדברים הללו לא יתגשמו? האם זה יהיה הסוף? האם זה באמת יהיה נורא? לדעת ממה אתה פוחד זה חופש, לדעת שתמיד תישאר שלם, גם אם מה שיתגשם היא האופציה השנייה זהו שחרור גדול. שחרור מפחד שמנהל אותך והיפתחות לחיים האמיתיים - לאהבה - אהבה אמיתית שנמצאת בך תמיד, בכל מקום, בכל חוויה.

#רוחניתמעשית #התפתחותאישית #פחד #חרדות

31 צפיות

© 2015 by Mor Argy

 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now